Planning

Horaires et lieux de pratique des disciplines

La gymnastique aquatique

Faire des ronds dans l’eau ? Pas question pour les amateurs de cette tonique activité.

F.A.M.E. Abdos-Fessiers

Non, non, on ne donne pas des cours de danse au RAC, F.A.M.E. veut simplement dire Fessiers, Abdominaux, Musculation et Etirements. Mais il y a quand même de la musique ...

F.A.M.E. Le stretching

Tonifier et assouplir le corps tout en se détendant l’esprit !

F.A.M.E. La musculation

Une bonne manière de (re)modeler son corps

La natation

Découvrez l’entraînement des nageurs et triathlètes

Le triathlon

Découvrez un sport en trois dimensions

L’athlétisme adultes

Vous désirez vous remettre en forme ? Améliorer vos performances ? Faire de la compétition, du 5 km au marathon ?